Was ist Actionbound?
Du willst dich draußen bewegen und suchst nach einer sportlichen Herausforderung? Dann haben wir genau das Richtige für dich. Actionbound ist die moderne und digitale Form der Schnitzeljagd, bei der dich eine Mischung aus Quiz, Sightseeing und Bewegung erwartet.
Wir haben unterschiedliche Parcours für euch zusammengestellt, damit für jeden der passende Schwierigkeitsgrad dabei ist. Du fragst dich nun sicher, wie du loslegen kannst. Suche einen Actionbound Parcours aus, der dein Herz höherschlagen lässt. Mit der Anmeldung bekommst du von uns einen QR-Code zugeschickt, den du nur noch mit der Actionbound App einscannen musst. Die App kannst du kostenfrei bei Google Play und dem App Store runterladen - und schon kann es losgehen!
Der Actionbound ist zeitlich unbegrenzt und du kannst ihn auch mehrmals machen. Du kannst ihn alleine oder mit deiner Familie nutzen, wertschätze jedoch bitte unsere Arbeit und gib den QR-Code nicht an Dritte weiter.
Bei allen Actionbounds müsst Ihr die Wege- und Witterungsverhältnisse beachten, damit Ihr Euch nicht verletzt. Wir bitten Euch daher, bei Glätte darauf zu verzichten und auch auf den aktuellen Zustand der Wege zu achten und ggf. Übungen auszulassen, falls es zu gefährlich wird!
Actionbound Erklärvideo
Definition Schwierigkeitsgrad
leicht
Der Schwierigkeitsgrad leicht ist für alle geeignet, er hat eine geringe Intensität und viele Erholungspausen.
mittelschwer
Der Schwierigkeitsgrad mittelschwer ist für alle die sich anstrengen, aber nicht zu sehr verausgaben wollen, mit mittlerer Intensität und einigen Erholungspausen.
schwer
Der Schwierigkeitsgrad schwer ist für alle, die eine Herrausforderung suchen, die Intensität ist hoch und es gibt nur wenige Erholungspausen.
Unsere Actionbounds
Auf der Lohmühle |
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Startpunkt: |
ATV Parkplatz |
Endpunkt: |
ATV Geschäftsstelle |
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Zielgruppe: |
Für Alle |
Schwierigkeit: |
leicht |
Dauer: |
20 Minuten |
Der Actionbound „Auf der Lohmühle“ startet auf dem Parkplatz des ATV bei der Flatow-Sporthalle und dauert ca. 20 Minuten. Der Parcours besteht aus Quizfragen und sportlichen Einheiten. Er kann entweder als Gruppe oder alleine gestartet werden. Bitte achtet dabei auf die AHA-Regeln. |
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Auf der Lohmühle leicht |
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Startpunkt: |
ATV Parkplatz |
Endpunkt: |
ATV Parkplatz |
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Zielgruppe: |
Für Alle |
Schwierigkeit: |
leicht |
Dauer: |
30 Minuten |
Der Actionbound „Auf der Lohmühle leicht“ startet auf dem Parkplatz des ATV bei der Flatow-Sporthalle und dauert ca. 30 Minuten. Der Parcours besteht aus sportlichen Einheiten. Er kann entweder als Gruppe oder alleine gestartet werden. Bitte achtet dabei auf die AHA-Regeln. |
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Auf der Lohmühle mittelschwer |
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Startpunkt: |
ATV Parkplatz |
Endpunkt: |
ATV Parkplatz |
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Zielgruppe: |
Für Alle |
Schwierigkeit: |
mittelschwer |
Dauer: |
40 Minuten |
Der Actionbound „Auf der Lohmühle mittelschwer“ startet auf dem Parkplatz des ATV bei der Flatow-Sporthalle und dauert ca. 40 Minuten. Der Parcours besteht aus sportlichen Einheiten. Er kann entweder als Gruppe oder alleine gestartet werden. Bitte achtet dabei auf die AHA-Regeln. |
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Auf der Lohmühle schwer |
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Startpunkt: |
ATV Parkplatz |
Endpunkt: |
ATV Parkplatz |
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Zielgruppe: |
Für Alle |
Schwierigkeit: |
schwer |
Dauer: |
50 Minuten |
Der Actionbound „Auf der Lohmühle schwer“ startet auf dem Parkplatz des ATV bei der Flatow-Sporthalle und dauert ca. 50 Minuten. Der Parcours besteht aus sportlichen Einheiten. Er kann entweder als Gruppe oder alleine gestartet werden. Bitte achtet dabei auf die AHA-Regeln. |
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Viktoriapark leicht |
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Startpunkt: |
Wasserfall im Viktoriapark |
Endpunkt: |
Wasserfall im Viktoriapark |
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Zielgruppe: |
Für Alle |
Schwierigkeit: |
leicht |
Dauer: |
40 Minuten |
Der Actionbound „Viktoriapark Leicht“ startet am Fuße des Wasserfalls im Viktoriapark und dauert ca. 40 Minuten. Der Parcours besteht aus Quizfragen und sportlichen Einheiten. Er kann entweder als Gruppe oder alleine gestartet werden. Bitte achtet dabei auf die AHA-Regeln. |
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Victoriapark mittelschwer |
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Startpunkt: |
Wasserfall im Viktoriapark |
Endpunkt: |
Wasserfall im Viktoriapark |
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Zielgruppe: |
Für Alle |
Schwierigkeit: |
mittelschwer |
Dauer: |
45 Minuten |
Der Actionbound „Viktoriapark Mittel“ startet am Fuße des Wasserfalls im Viktoriapark und dauert ca. 45 Minuten. Der Parcours besteht aus Quizfragen und sportlichen Einheiten. Er kann entweder als Gruppe oder alleine gestartet werden. Bitte achtet dabei auf die AHA-Regeln. |
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Viktoriapark schwer |
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Startpunkt: |
Wasserfall im Viktoriapark |
Endpunkt: |
Wasserfall im Viktoriapark |
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Zielgruppe: |
Für Alle |
Schwierigkeit: |
schwer |
Dauer: |
50 Minuten |
Der Actionbound „Victoriapark Schwer“ startet am Fuße des Wasserfalls im Viktoriapark und dauert ca. 50 Minuten. Der Parcours besteht aus Quizfragen und sportlichen Einheiten. Er kann entweder als Gruppe oder alleine gestartet werden. Bitte achtet dabei auf die AHA-Regeln. |
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