Allgemeiner Turn-Verein zu Berlin 1861 e.V.
Man hebelt vom Mann den Arm

Selbstverteidigungskurse für Mädchen und Frauen

Selbstverteidigung beginnt im Kopf. So simpel wie schwer.

Vor allem Frauen und Mädchen haben größere Schwierigkeiten ihre Grenzen zu definieren und dann in letzter Konsequenz auch zu handeln. Die Schwelle jemanden körperlich zu attackieren und vielleicht sogar zu verletzen, scheint für Frauen höher, selbst, wenn es um die eigene Unversehrtheit geht.

Ein Selbstverteidigungskurs bedeutet nicht automatisch, dass man sich gegen alles und jeden zur Wehr setzen kann, aber er erhöht die Chance, dass es gar nicht erst zum Fall der Fälle komm

Julia Brasch, Jahrgang 1981, betreibt seit ihrem 9. Lebensjahr Kampfsport. 1990 begann sie mit Taekwondo in Baden-Württemberg. Über mehrere Jahre war sie aktive Wettkämpferin und kann sowohl im Formenlauf als auch Vollkontakt, diverse Titel auf Landesebene für sich beanspruchen. Bereits in jungen Jahren war sie als Kinder- und Jugendtrainerin tätig.
Seit 1996 ist sie Trägerin des 1.Dan.

2017 hat sie Kung-Fu für sich entdeckt und trainiert unter Chief Instructor Johannes Isenberg Seven Star Mantis Kung-Fu in Berlin und hat mittlerweile die braune Schärpe inne. Sie ist Assistenztrainerin sowohl für das Kinder- als auch Erwachsenentraining.

Der Selbstverteidigungskurs für Frauen und Mädchen ist ihr ein großes Anliegen. Denn nur, weil man selbst Kampforter:in ist, heißt es nicht, dass man sich im Falle der Fälle auch wirklich verteidigen kann.