Sportvideos
In den vergangenen Wochen waren wir mit unseren Übungsleitern fleißig dabei, uns neue Sportstunden auszudenken, die wir nun für euch in Videos umgesetzt haben. Wir freuen uns, euch hier bei unserem Sport-Onlineprogramm begrüßen zu dürfen.
Unter den Kategorien werdet ihr in Zukunft immer die zwei neuesten Videos von uns sehen. Meldet euch doch unter info(at)atv-berlin.de mit euren Ideen, Anregungen oder Wünschen! Auch über Feedback freuen wir uns.
Aktuellste Videos
Yoga Übungen für Anfänger
Hier zeigt euch Heike ein paar tolle Yoga-Übungen. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Spagatübungen
Freya zeigt euch in diesem Video ein paar tolle Übungen für den Spagat!
"move at home" - Eine Solidaraktion des LSB Berlin
Die Kampagne "move at home" vom Landessportbund Berlin in Kooperation mit dem RBB und verschiedenen Berliner Vereinen bietet euch weitere Anregungen für das Sporttreiben zu Hause. Sie bringen zweimal täglich Videos mit diversen Sportangeboten hoch, und laden euch zum mitmachen ein!